co pod

no i pod kordle zabiles mnie ta kordła hehe ale dzieki za rade... uuu jak na razie to nie dam skoro tylko jedna osoba sie wypowiedziala jak co najmniej 5 osob powie ze mam dac fotke to wrzuce hehe

A ty znasz i trenujesz? Mały się offtop zrobił, bo nie był to temat o skuteczności kyokushinu. Nie chodzi mi w tym kontekście o wychwalanie pod niebiosa skuteczności KK, bo doskonale sobie zdaję sprawę że wiele mu brakuje, twierdzę tylko że celem tego stylu jest stworzenie zawodnika który nie boi się walczyć i nie twierdzi że walka to coś dla [...]

miałam usunięty pęcherzyk żółciowy 2 tygodnie temu ale wystapiły komplikacje ponieważ pękło łożysko pod pęcheżykiem żółciowym lekarze powiedzieli ze jest wszystko ok ale mnie nadal bolało wiec zrobiłam usg i wyszło ze mam 2 krwiaki jeden miedzy watrobą a nerką ma 7cm a drugi w lozy po pęchezyku 3 cm co mam robić ?

[...] to nie wiem kiedy takie coś jadłem a czy lepiej nie jeść nic czy zjeść coś "głupiego" jest wiele możliwości, między innymi batony proteinowe, lub jezeli nie mamy pod ręką to owoc jednak nie możemy zapychać owocem przerw między posiłkami -brak pełnowartościowego białka -niepotrzebny skok insuliny -owoc uzupełnia jedynie glikogen w [...]

tych centymetrów w obwodach to sobie chyba trochę pododawałeś biorąc pod uwagę wagę i wzrost, ale nie ważne. nie, nie wpłynie to na efekty, o ile będziesz robił to z głową. zrób sobie tydzień przerwy od diety, jedz to na co masz ochotę, później wróć do normalnego odżywiania, z wyskokami od czasu do czasu. Pamiętaj, ze ten sport nie jest [...]

[...] tak poważnie między nami mówiąc- masz przyklad na sobie że niewarto sie w ten sposob wspomagać i nie wyciagasz właściwych wniosków/chcesz jak widze wpaść z "deszczu pod rynnę". w tej chwili dobre odzywianie, trening, ew. suplementacja i masz szansę- o ile bedziesz cierpliwy i rozsądny- wyjść "na ludzi"- mam nadzieje, ze [...]

[...] Vitamin Shop - Whey Protein Concentrate 80% (600 g za 35 zl)<---ale ta cena jakos mnie odstrasza,bo to chyba za malo... tak czy siak chce sprobowac na razie,dlatego biore pod uwage takie male ilosci,jak juz wspominalam nie mam dobrych wspomnien.. a witaminki: MultiPack 36 Trec Vita-min Olimp Napiszcie co byscie wzieli dla siebie,a ja bede sie [...]

axio maja ci co maja miec proste. pod koniec bomby bede wchodził na wino to moze wybiore axio z samej ciekawosci zeby zobaczyc czy naprawde działa. znajomi wcinaja mete axio jest ok i cypio z axio tez działa dobrze

dokladnie jaruss raz na wozie,raz pod wozem,co ****a zrobić życie

[...] obliczeniowe, a nie anomalie faktyczne. obliuczanie dziennego zapotrzebowania moze byc czesto obarczone błędem, wlasnie z tego powodu ze niektorych czynnikow nie wezmie sie pod uwage. generalnie proces wzorstu masy ciala (nie liczac retencji płynow) zachodzi przy dodatnim bilansie kalorycznym. ubytek wagio - porzy ujemnym jesli przykladowo [...]

Pytanie co teraz powinienem kupic pod trening na mase i sile. Interesuje mnie tez zgubienie tluszczu z okolic brzucha i tu pytanie czy warto laczyc suple na mase ze spalaczami typu L-karnityna. Moim zdaniem mozesz sobie z powodzeniem zapodac znowu mono albo np. CP+mono ,daruj sobie zrzucanie tluszczu i jedz na mase, ewentualnie mozesz dorzucic [...]

[...] znowu były rezultaty?? " spokojnie. skup sie na odzywianiu i wypoczynku,bo cos kiepsko ci poszlo przez te kilka tygodni(tym bardziej,jesli wezmiemy twoj wiek oraz staz pod uwage). staraj wycisnac max z danego ukladu(planu),a potem pomyslisz o zmianach. zbyt czeste wprowadzanie zmian(to chyba obsesja na tym forum) nie jest wskazane. ...a co [...]

BONO, jak widzisz wypowiedzi SKALARA i Konia są pod nimi takie linki klikaj w nie i przeczytaj. TAm jest napisane jak się odzywiac. Po 2 to z Twojej wypowiedzi wynika tak Zona - zla bo przez nia tyjesz, ale chyba Cie nie zmusza zebys jadl o 20, kup sobie jakis rowerek stacjonarny i jezdzij rano przed praca. Nie tylko Ty pracujesz jest duzo osob [...]

okey zamowilem :) jak dojdzie zdam relacje czy warto było. Aha na wstepie minus wystawiaja wszystko a mało co maja na stanie . Na wyciag krazki 2 kg stacje na nogi i stojak pod modlitewnik tzreba czekac 2-3 tyg Oczym dowiedzialem sie dopiero po zakupie Zmieniony przez - Miki19 w dniu 2008-02-21 19:33:02

zgadza sie ale pod ankieta napisalem ze nie jestem co do tego przekonany i prosil bym o podpowiedz:)

[...] możecie pewnie mikrodermabrazję lepsza jest diamentowa niż korndowa szczególnie u was bo diamentowa wciąga złuszczony naskórek korudnowa działa jak piaskowanie murów. sypie pod ciśnieniem takim specjalnym proszkiem a przy skórze tłustej bądż trądzikowej mga te drobinki utknąć w skórze i tworzyć się nowe "pryszcze" złuszczać możecie [...]

Body widzilam Twoje fotki na blogu -> respect ! Podczepie sie pod Madu i skorzystam z jadlospisu,ktory tam zamiesciles,jesli sie nie pogniewasz ale zamiast oleju lnianego na razie dam oliwe,dopiero co zakupilam,a zamiast kawy - zielona herbata,moze byc? w 4 poslilku kasza zamiast bialego ryzu dopuszczalna? Wlasnie te weglowodany nie dawaly mi [...]

shula, wyobraź sobie, że jest coś takiego jak elektroniczny zapis pierwszych UFC. Można je ściągnąć z internetu Tak się składa, że je wszystkie mam i widziałem. Podpisuję się pod tym co napisała Searme.

[...] i to, aby był on w stabilnej sytuacji." "Myślę, że najważniejszą kwestią jest więc pogodzenie z jednej strony oczekiwań kibiców, dostarczanie im wrażeń i emocji podczas spotkań, jak i również dbanie o to, by finanse klubu były na właściwym poziomie." "Zadaniem menedżera jest odpowiednie korzystanie z dostępnych środków, w [...]

hst jest bardzo fajnym systemem treningowym. zróżnicowane mikrocykle pod wzgl. liczby powt. przychodzisz z rozpiską, robisz co masz na kartce i wychodzisz. same podst. złożone ćwiczenia tylko. Chaczyk - tak jak spóźnisz się parę minut to też looz Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-02-23 14:03:43